Remedios caseros para la acidez estomacal


remedios caseros para la acidez estomacal

Acidez estomacal

La acidez estomacal o reflujo de ácido es una condición transitoria que la mayoría de la población ha experimentado alguna vez en su vida y que puede ir acompañada de otros síntomas como regurgitamiento y ardores que se extiendan de la boca del estómago hacia el esófago.

En ocasiones la mezcla de alimentos inadecuada puede dar lugar a indigestiones y malestares frecuentes que se manifiestan en forma de acidez, esta condición no es grave por sí misma y puede ser tratada fácilmente mediante antiácidos que se compran sin receta en la farmacia o incluso con una cucharadita de bicarbonato mezclada en agua puede servir.

Cuando la acidez estomacal se prolonga en el tiempo y se sucede acusadamente, puede responder a otras patologías más complejas que deben ser supervisadas por un especialista para determinar su condición, algunas de las causas que generan esta patología de forma recurrente pueden ser:

Cualquiera de estas enfermedades tiene entre sus síntomas principales la acidez de estómago y se diferencia de la acidez transitoria, en que se manifiesta de forma recurrente y con episodios acusados de sintomatología persistente.

Además de estas causas, el embarazo puede causar acidez estomacal permanente que se manifiesta acusadamente a medida que avanza el estado de gestación, en este caso no existe tratamiento porque no se trata de una enfermedad y la condición remite con el parto.

La acidez estomacal por embarazo se produce porque los órganos de la mujer se desplazan para dejar sitio al nuevo ser que se está formando y ello implica que el estómago se encuentre presionado y se produzcan regurgitaciones durante las comidas, pero aparte de lo desagradable de esta condición no implica riesgo alguno ni para la madre ni para el futuro bebé, no obstante, se deben evitar alimentos indigestos que favorezcan el reflujo en las digestiones.

En este artículo podrás conocer 5 remedios para la acidez.

 

Causas, diagnóstico y tratamiento de la acidez estomacal persistente

  • Hernia de hiato: Por lo general la hernia de hiato es la causa más frecuente de la acidez estomacal persistente, aunque en algunos casos puede pasar desapercibida y no manifestar síntomas. Esta condición se produce cuando el diafragma se separa del tórax dejando un hueco que facilita que los contenidos del estómago se infiltren en el esófago, siendo esta causa el desencadenante de la acidez y molestias estomacales.El diagnóstico y tratamiento de la hernia de hiato pasa por la detección de lesiones mediante endoscopia y prescripción farmacológica que determinará el especialista con el objetivo de evitar lesiones mayores y su expansión que pudieran ocasionar otras enfermedades más graves.
  • Esófago de Barret: suele aparecer tras el empeoramiento de la hernia de hiato, cuando los reflujos gastrofaríngeos se manifiestan de forma persistente en el tiempo causando alteraciones y daños a nivel tisular que provocan cambios en la estructura.El tratamiento y diagnóstico del ERGE también se efectúa mediante endoscopia y la prescripción farmacológica suele incluir además de los antiácidos convencionales inhibidores de bomba de protones y bloqueadores de histamina H2. El tratamiento es de por vida y en los casos más graves se puede recurrir a la cirugía.
  • Gastritis crónica: Aunque puede deberse a múltiples causas, el principal factor de riesgo es la infección por la bacteria Helicobacter Pylori, la cual produce úlceras pépticas y estomacales. La infección suele pasar desapercibida por la mayoría de personas, pues habitualmente se confunden sus síntomas con la indigestión (conoce remedios para las indigestiones). La acidez estomacal es uno de los síntomas persistentes de la gastritis y la única forma de de detectar la infección por pylori es mediante biopsia intestinal o prueba de aliento con urea, aunque esta segunda opción es menos fiable que la primera y su tratamiento consiste en la toma de triple antibiótico compuesto por bomba de protones, amoxicilina y claritromicina durante diez días.
  • Úlcera de estómago: Cuando la gastritis no se trata en ocasiones pueden generar una úlcera de estómago que puede empeorar y producir hemorragias. En este caso los síntomas se manifiestan de forma acusada y además de la acidez estomacal, el paciente sufre una fuerte dispepsia durante o después de las comidas aunque se trate de ingestas reducidas. En este caso el diagnóstico pasa por las mismas pruebas que la gastritis crónica para determinar la infección por H. pylori, pero además se llevarán a cabo diversos análisis de sangre para determinar anemia y sus correspondientes déficit de vitamina B12, B9 y Hierro, que de resultar positivo deberán incluirse como tratamiento coadyuvante junto al antibiótico triple, en algunos casos de úlceras manifiestas se debe repetir el tratamiento hasta en tres ocasiones.
  • Cáncer de estómago: Cualquiera de las patologías anteriores que se manifiesten de manera crónica o no hayan sido tratadas pueden ocasionar cáncer de estómago, el cual se produce por la irritación intermitente de los tejidos, independientemente de que su condición haya sido generada por un foco infeccioso o por la regurgitación persistente.La acidez estomacal y la dispepsia también son síntomas frecuentes en los cánceres gástricos, pero en este caso los pacientes experimentan fuertes dificultades para tragar que junto con vómitos o excreciones sanguinolentas hacen saltar la alarma, pero esos síntomas suelen asociarse a etapas avanzadas de la enfermedad, puesto que en sus fases iniciales no difiere demasiado de las enfermedades expuestas anteriormente.El diagnóstico incluye hemograma completo, esofagogastroduodenoscopia con biopsia y examen coprológico para determinar si hay sangre en las deposiciones. El tratamiento incluye cirugía, quimioterapia y radiaciones en función de la fase que se diagnostique y el tipo de cáncer. Padecer esófago de Barret y úlcera estomacal por infección por Pylori incrementa exponencialmente las posibilidades de padecer un cáncer de estómago en el futuro y los pacientes que padezcan tales enfermedades deben someterse a análisis y revisiones frecuentes.

 

Remedios caseros para la acidez estomacal

Los remedios caseros para la acidez, es algo de lo más común, se pueden conseguir fácilmente, sin tener que gastar mucho y son naturales. Te citamos algunos de los remedios caseros más conocidos para quitar la acidez.

1. Bicarbonato con limón y agua

remedio bicarbonato agua y limónEs un remedio muy utilizado, donde el bicarbonato mezclado con un vaso de agua y limón (conoce más propiedades del limón), ayudará a calmar la acidez que pueda estar fluyendo por nuestro esófago. Es recomendable tomarlo como máximo dos veces al día para controlar esta acidez.

2. Yogurt natural

remedio yogurt naturalEl yogurt natural ayuda a calmar el sistema digestivo a la vez que ayuda a prevenir la acidez. Es recomendable tomar 2 yogurts al día.
Descubre más beneficios y propiedades del yogur.

3. Infusión de lechuga

remedio te de lechugaLa infusión o té de lechuga es muy buena para relajar nuestro organismo y también es muy buena para calmar la acidez estomacal. Si tomamos una infusión o té durante nuestro desayuno, nos ayudará a prevenir durante el día los problemas digestivos, gracias a este buen remedio casero para la acidez.
Aquí puedes conocer más propiedades que ofrece la lechuga para la salud.

4. Té de Jengibre

remedio te con jengibreEl jengibre es uno de los remedios más antiguos sobre la acidez de estómago (descubre más beneficios del jengibre). Ayuda a mantener un correcto balance de pH en el estómago. Tómate un té o infusión de jengibre en el cual mezcla una cucharada de la raíz de jengibre rallada.

5. Chicle

remedio del chicleMasticar un chicle ayuda a aumentar el flujo de saliva el cual ayuda a disminuir el acidez del estómago y a proteger el esófago del ácido gástrico. Es aconsejable mascar chicles sin azúcar y que tengan xilitol de edulcorante.

 

Prevención y recomendaciones

La mejor solución para evitar este problema es su prevención. Te citamos unas buenas recomendaciones para prevenir y evitar la acidez estomacal:

1. Beber abundante agua durante el día.

2. Llevar una dieta sana y baja en grasas, evitando los alimentos fritos, picantes, con muchos colorantes y conservadores artificiales, café, chocolate, alcohol, bebidas gaseosas, cebolla cruda, ajo, vinagre o que detectemeos que nos producen acidez.

3. Comer si prisas y masticar bien los alimentos.

4. Evitar comer justo antes de acostarse o ir a la cama. Al estar tumbado no se procesa tan bien los alimentos en el aparato digestivo al tener un punto de gravedad diferente.

5. Dejar de fumar. El tabaco puede aumentar la secreción de ácido y reducir la producción de saliva, la cual ayuda a neutralizar el ácido.

6. Evitar o reducir la obesidad y sobrepeso en caso que se tenga.

7. Evitar hacer ejercicio o posturas complicadas o de agacharse después de comer. Si se puede hacer ejercicio muy suave o caminar.

8. Evitar el uso de prendas ajustadas o uso de cinturón muy apretado.

9. Evitar el estrés. La realización de ejercicios de meditación, relajación, yoga o tai chi ayudan mucho a prevenir estos síntomas.

10. Si los síntomas persisten, consultar con el doctor. Hay medicamentos que pueden ayudar a corregir estos síntomas, a la vez que también hay medicamentos que pueden producir acidez. Para ambos casos un profesional de salud podrá indicarle los más adecuado a seguir.

 

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Acerca de Albert Barnola

Apasionado de la salud, alimentación y medicina natural, también del deporte y el baile. Aquí te comparto mis conocimientos, ideas y pasión por la salud y la vida saludable.
   

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41 ideas sobre “Remedios caseros para la acidez estomacal

      • Mundo

        Hola Alicirys, es este artículo puedes saber un poco sobre esta enfermedad y también sus causas, diagnóstico y tratamiento.
        De querer saber más sobre ello, una buena opción en mi opinión es que estas dudas o preguntas que realizas las puedes hacer en el buscador de Google, allí podrás encontrar artículos muy completos sobre este enfermedad, espero que alguno de ellos te puedan ayudar.

        Saludos

    • Mundo

      Gracias Carlos por la alerta.

      El esófago de Barrett es una enfermedad grave, si se padece de ello, hay que ser tratado por un profesional médico, donde normalmente esta dolencia se trata evitando el reflujo gastroesofágico mediante fármacos que disminuyen el ácido.

  • xiomara

    hola , soy una mujer de 34 años hace 5 años tuve el h. pillory la bacteria de la gastritis, llevo ya 9 dias con vómitos , el estomago se me infla como vejiga, cuando vomito se me van poquitos de sangre no se si es por la fuerza que hago o que , ya tome anaflat compuesta omeprazon ranitiodina y no me hace nada solo me han dejado me haga una endoscopia yo no quiero, por el riesgo de algún sangrado o perforación no se que hacer a partir de las 5 me pongo peor con la acidez y ganas de expulsar gases no se que hacer sin embargo estaba viendo algunos remedios caseros espero puedan ayudar disminuir este proceso ..

    • Mundo

      Hola Xiomara, siento mucho que padezcas esto, ojalá algún remedio o consejos puedan ayudarte por lo menos a reducir el malestar.

      En cuanto al tema que padeces, por mi parte te aconsejaría que siguieras las recomendaciones que te digan los profesionales del tema, los vómitos y sangrado puede llegar a ocasionar problemas graves si persisten. No hay que temer a una endoscopia digestiva, será muy útil para poder encontrar el problema y así logra encontrar el tratamiento adecuado para su cura. Es un procedimiento eficaz y seguro si lo lleva a cabo profesionales. Si hay alguna complicación normalmente es en pacientes mayores o que tengan algún historial clínico complicado.

  • ANA AIDE JIMENEZ

    ME GUSTARIA OBTENER ESTE LIBRO YA QUE SIEMPRE E PADECIDO DE REFLUJOS Y ME PARECE INTERESANTE Y SE QUE LOS REMEDIOS CASEROS SON DE MUCHO BENEFICIO, DIOS NOS HA DEJADO LA MEDICINA EN LAS PLANTAS, FELICITO A LAS PERSONAS QUE TRABAJAN INVESTIGANDO SOBRE LAS PLANTAS Y SU PODER MEDICINAL Y QUE LO HACEN SIN FINES DE LUCRO, LA VIDA LES RECOMPENSARA LO QUE HACEN POR EL PROJIMO, DIOS LES BENDIGA…….

  • constanza

    Hola yo soy gestante tengo 7 meses de embarazo y la.acidez ha sido lo peor que me ha estado pasando… Ya no se con que combatirlo ya casi ni como y como hasta una manzana y me da acidez… Es terrible aparte de estos remedios habrá alguna infusión de alguna otra yerba para Calmarlo, la leche será alguna ayuda…. Espero algún consejo por favor….

    • Mundo

      Hola Constanza, el embarazo provoca muchos cambios hormonales en el cuerpo y hace que se puedan padecer algunos algunos síntomas como la acidez.
      Mi consejo es que consultes con el doctor que lleve el control de tu embarazo y como consejo beber mucha agua durante el día. Y ánimos que ya queda muy poquito para finalizar el embarazo y llevar al mundo una nueva vida, la cual será muy especial para ti 😉

  • Rafael

    mas que excelente el articulo
    me gusto mucho la forma de explicacion,
    El tratamiento diario con antiácidos a veces funciona bien para el 25-30 %de los pacientes con enfermedad de reflujo, pero no todos reaccionaos de la misma forma, es por eso que los remedios o metodos naturales encajan bien para este tratamiento.

    • Mundo

      Como remedio y prevención para una gastritis erosiva, se recomienda tomar alimento alcalinizantes, los cuales ayudan a combatir esa acidez, entre ellos tenemos:
      – Frutas no cítricas a excepción del limón.
      – Vegetales de hoja verde.
      – Semillas y germinados.

      También se puede tomar en ayunas por la mañana un zumo de patata cruda con una cucharada de aceite de oliva.

      Y citar que es importante poder acudir a un especialista si se padece de este problema, podrá hacer pruebas y decirte un tratamiento para ello.

      Hay diferentes causas que la pueden provocar, entre algunas de ellas tenemos:
      – Infección.
      – Ansiedad.
      – Estrés.
      – Alcoholismo.
      – Enfermedades autoinmunes.
      – Intolerancia alimentaria.

      Desear que te recuperes pronto de ella, saludos

  • Yarineth

    Buen día mi esposo toma protector gástrico diariamente en ayuna este le evita la acidez pero quiero hacerle algo natural para sustituirle la pastilla que me recomiendan?

    • Mundo

      Hay remedios naturales como la infusión de manzanilla, zumo de aloe vera (1/4 de vaso media hora antes de la comida), una cuchararida de bicarbonato de sodio en un vaso de agua, entre otros remedios que pueden ayudar, siempre si ya está siguiendo un tratamiento, consultar con el doctor antes.

      Luego es importante llevar buenos hábitos que ayudan a prevenir los problemas de acidez o ardor en el estómago como:

      – Evitar comidas copiosas, tomar pequeñas cantidades para así evitar que el estómago rebose y llene demasiado.
      – Evitar la obesidad en caso de padecer de ella.
      – Llevar ropa ligera y no ajustada.
      – No fumar.
      – Evitar alimentos que puedan provocar ardor (bebidas con alcohol, cafeína o gaseosas, alimentos picantes, vinagre, pimienta,…).
      – Evitar el estrés.
      – Comer pausadamente, sin prisas y masticar bien.
      – No es recomendable beber durante la comida. Mejor mantenerse hidratado entre comidas.

    • Gustavo

      Mi esposa estuvo con estos malestares, ya ni los medicamentos le calmaban mas al contrario le hacían doler o s riñones, tuve más bien la fortuna de escuchar una recomendación Tomar Papaya licuada con agua mineral por las mañanas, como arte de magia y con la bendición de nuestro creador se curo yo le recomiendo la papaya fruta carnosa y rica.

    • Mundo

      Hola Elizabeth, encima de los comentarios puedes encontrar un breve formulario (nombre y email) para solicitarlo. Te llegará un email para confirmar y luego otro con enlace donde poder descargar gratuitamente el libro sobre remedios.

      Saludos

  • ClAudia

    Tengo 24 años y llevo una semana con ardor al estomago sin reflujo el ardor me llega hasta el pecho y cuando erupto es puro vinagre q ago me molesta demaciado ando decaida y los remedios del doc no me hacen nada no se me quita ademas ciento un nudo en la boca del estonago ayuda xfa

  • Merce

    Muy buenos consejos, yo tengo siempre acidez hasta tal punto que me da miedo comer cualquier cosa por si me sienta mal, poco a poco estoy reduciendo esos ardores gracias a algo natural que compre que lleva un fruto llamado garcinia atroviridis que tiene muy buenas propiedades. Ayuda en la ulcera estomacal, facilita la digestion, alivia la inquietud nerviosa, ayuda a perder peso…) todo esto lo he aprendido despues de no encontrar remedio alguno. Los sobres de almax eran mis mejores amigos, no salia de casa sin ellos y los he sustituido por estas capsulas naturales llamadas Pepex.

    • Gabriela

      Se venden en farmacia las capsulas pepex? yo tengo hernia de hiato y lo paso fatal, tomo almax y mi cuerpo ya esta demasiado acostumbrado asi que el efecto cada vez es menor.

  • roberto sule

    Saludos
    Déjame decirte que el bicarbonato funciona de manera excelente para la acidez, al igual que la infusión de lechuga y de jengibre, es muy saludable. Yo por mi parte para brindar una ayuda con la acidez estomacal recomiendo la infusión de albahaca y que a la hora de dormir te acuestes con una elevación en la espalda de manera que el ácido gástrico se mantenga abajo. Aunque siempre lo mejor va a ser cuidar la dieta e ir con un doctor. Aprecio mucho la información pues la he puesto en práctica algunos remedios y si puede decir que funcionan.