Algo muy importante para recibir al bebé de la mejor manera, sobre todo en madres primerizas es la preparación para el parto, la mejor manera de prepararse es mediante cursos que se ofrecen en distintas ciudades y que ayudan a la madre a estar en forma durante el embarazo y apoyan con consejos para recibir a su bebé sin ningún contratiempo.
En los cursos de preparación para parto lograrás resolver las principales dudas y aprenderás a llevar una vida sana, algo que agradecerá mucho tu cuerpo y se reflejará también en la salud de tu bebé, hoy tocamos el tema de estas clases de preparación que recomendamos ampliamente para que te decidas a asistir.
¿Donde se imparten estos cursos?
Distintas instituciones de sanidad pública dan estos cursos de manera gratuita y también existen una gran cantidad de centros privados donde podrás asistir.
¿Cuándo debo iniciar con estos cursos?
Lo ideal es iniciar a partir de la semana 28 de embarazo, aunque dependiendo el lugar donde realices los cursos estos inician en ocasiones un poco antes
¿Para qué sirven los cursos de preparación?
Estos cursos sirven para que te pongas en forma para todo el esfuerzo físico que tendrás que hacer durante el parto, resolver dudas, responsabilizarte con tu salud y la de tu bebé y ayudar a la mujer a ser más consciente de su estado y llevar el embarazo de la mejor forma posible.
Estos cursos son muy recomendables ya que te enseñarán técnicas de respiración apropiadas para el parto y muchos cuidados para que como futura madre estés bien preparada. Contienen parte teórica y práctica y también hay partes que sirven para los papás no son sólo para las mamás.
Citamos algunos vídeos sobre el tema que hemos encontrado:
Explicación sobre el contenido de un curso de preparación al parto
Clase preparación al parto
Si como mamá o futura mamá has participado o estás participando en algún curso se preparación al parto, no dudes en dejarnos un comentario contándonos tu experiencia sobre ello, será muy útil para las futuras mamás 🙂
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