Aceite de oliva anti-diabetes
La dieta mediterránea, que incluye Aceite de Oliva y verduras, podría ayudar a reducir el riesgo de contraer diabetes tipo 2. Según estudio, investigadores españoles que estudiaron a más de 400 adultos descubrieron que los que seguían la dieta tradicional tenían menos posibilidades de desarrollar diabetes después de cuatro años que los que consumían una dieta baja en grasas. La Dieta mediterránea tiene alto contenido en verduras, cereales ricos en fibra, legumbres, pescado y fuentes […]
