Contra la diabetes, dé un paso más
Suba andando las escaleras de casa, bájese del autobús una parada antes de llegar a su destino y no utilice el coche la próxima vez que vaya de compras. Gestos tan sencillos como esos no le exigirán un gran esfuerzo y, además de ayudarle a adelgazar, también le serán útiles para mantener alejada la diabetes. Lo confirma esta semana un estudio publicado en la edición ‘on line’ de la revista ‘British Medical Journal’. Liderado por […]
